Podróże LosWiaheros – blog podróżniczy Blog podróżniczo – przygodowy dla ludzi aktywnych i ciekawych świata, kultur i pięknej natury |Podróżuj. Odkrywaj. Inspiruj.
Kobiece sprawy w podróży są w sumie tematem mało omawianym. Wytrawne podróżniczki mają już swoje opracowane patenty jak przetrwać w „trudne dni” gdy jest się na drugim krańcu świata. Są jednak dziewczyny, które przed swoją pierwszą daleką podróżą mają wiele dylematów i znaków zapytania. Jednym z nich jest odwieczna niepewność, czy tam dokąd się wybieram będę mogła bez problemu kupić tampony i podpaski… Ten dylemat postanowiłam rozwiązać raz na zawsze!
Kochane dziewczyny,
wbrew pozorom nie posiadam wielu informacji na temat dostępności podpasek i tamponów w różnych częściach świata. Wiem jednak, dzięki licznym mailowym zapytaniom, że taka wiedza jest cenna. Dlatego właśnie dla Was i dla mnie samej postanowiłam stworzyć taki mini przewodnik.
Oprócz tradycyjnych podpasek jednorazowych i tamponów, są jeszcze inne wynalazki, które sprawdzają się na co dzień jak i w podróży. Znam fanki kubeczków menstruacyjnych lub ekologicznych podpasek wielokrotnego użytku. Jednak większość z nas korzysta cały czas z podpasek lub tamponów.
Dzięki własnym doświadczeniom i spostrzeżeniom podróżujących koleżanek, udało mi się na razie zebrać kilka informacji na temat dostępności podpasek i tamponów w różnych krajach. Spis ten ma służyć nam wszystkim, więc mam wielką prośbę do podróżujących kobiet:
Jeśli masz jakąś wiedzę w tym temacie, podziel się nią proszę w komentarzach lub wyślij e-mail na mój adres.
Na podstawie Waszych uwag i spostrzeżeń tabelka będzie cały czas edytowana. Każda informacja jest cenna. Możecie też pisać, gdzie najtaniej można kupić interesujące nas produkty lub gdzie jest największy wybór itd. Czekam też na uwagi odnośnie informacji już zawartych w tabelce, może coś się zmieniło, może masz też inne doświadczenia. Jeśli tak, daj znać chętnie to uwzględnię.
Umieściłam w tabelce wszystkie kraje świata. Może niektórym wydać się to absurdalne, ale dziewczyny jeżdżą czasem naprawdę w zadziwiające miejsca. Uwzględniłam też kraje europejskie, co z kolei może się wydawać dziwne, śmieszne, a nawet głupie, ale pamiętajmy nie wszystko dla wszystkich jest oczywiste…
| KRAJ | PODPASKI | TAMPONY |
|---|---|---|
EUROPA | ||
| ALBANIA | w większych miastach można spokojnie znaleźć duże drogerie (w tym Rossman), w których bez problemu zakupić można podpaski różnych firm. W mniejszych miasteczkach wybór produktów do higieny intymnej będzie odrobinę mniejszy ale nie powinno dojść do sytuacji, że kompletnie nic nigdzie nie będzie można dostać. Problemem może być poruszanie się w górskim rejonie w głębi kraju, gdzie po pierwsze sklepów i miejscowości jest dużo mniejsze zagęszczenie i nie zawsze asortyment tam będący jest na tyle szeroki, by obejmował produkty do higieny intymnej | łatwo dostępne, np w drogeriach Rossman w dużych miastach, w mniejszych miejscowościach ograniczony wybór |
| ANDORA | ||
| AUSTRIA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| BELGIA | łatwo dostępne, duży wybór | łatwo dostępne, duży wybór |
| BIAŁORUŚ | ||
| BOŚNIA I HERCEGOWINA | łatwo dostępne w każdym sklepie, od dużych supermarketów po małe sklepiki wielobranżowe, duży wybór rożnych marek zagranicznych i lokalnych (popularna Violeta), ceny 1-3 eur; | łatwo dostępne w każdym sklepie, najczęściej można kupić OB, ceny 1-3 eur; |
| BUŁGARIA | łatwo dostępne we wszystkich aptekach, drogeriach Lilly w DM i we wszystkich supermarketach. Wybór jest większy w aptekach oraz w dużych sklepach, takich jak Carrefour, Billa, Kaufland, Lidl i itp. Cena waha się od 1 do 2,5 euro za pakiet 10 sztuk; | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek. Cena od 1 do 3 euro za pudełko (8-10 sztuk); |
| CHORWACJA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| CYPR | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| CZARNOGÓRA | ||
| CZECHY | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| DANIA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| ESTONIA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| FINLANDIA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| FRANCJA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| GRECJA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| HISZPANIA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| HOLANDIA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| IRLANDIA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| ISLANDIA | łatwo dostępne, ale dużo droższe niż w Pl | łatwo dostępne, ale dużo droższe niż w Pl |
| KOSOWO | nie ma problemu z dostępnością | nie ma problemu z dostępnością |
| LICHTENSTEIN | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| LITWA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| LUKSEMBURG | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| ŁOTWA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| MACEDONIA | nie ma problemu z dostępnością, ceny podobne lub nieco niższe niż w Polsce; dostęp przede wszystkim w dużych supermarketach, drogeriach. W małych wiejskich sklepach dostęp może być ograniczony | nie ma problemu z dostępnością, ceny podobne lub nieco niższe niż w Polsce; dostęp przede wszystkim w dużych supermarketach, drogeriach. W małych wiejskich sklepach dostęp może być ograniczony |
| MALTA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| MOŁDAWIA | nie ma problemu z dostępnością | nie ma problemu z dostępnością |
| MONAKO | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| NIEMCY | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek, cena: od 2 eur; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek, cena: 3-5 eur; |
| NORWEGIA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| POLSKA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, z aplikatorami lub bez |
| PORTUGALIA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| ROSJA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| RUMUNIA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| SAN MARINO | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| SERBIA | nie ma problemu z dostępnością | nie ma problemu z dostępnością |
| SŁOWACJA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| SŁOWENIA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| SZWAJCARIA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| SZWECJA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| UKRAINA | łatwo dostępne; | łatwo dostępne; |
| WATYKAN | ||
| WĘGRY | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| WIELKA BRYTANIA | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
| WŁOCHY | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór różnych marek; |
AZJA | ||
| AFGANISTAN | dostępne w sklepach dla ekspatów w Kabulu; | dostępne w sklepach dla ekspatów w Kabulu; |
| ARABIA SAUDYJSKA | ||
| ARMENIA | łatwo dostępne w miastach i mniejszych miejscowościach | łatwo dostępne, może być problem na wsiach |
| AZERBEJDŻAN | ||
| BAHRAJN | łatwo dostępne w każdym sklepie, duży wybór rożnych marek; | łatwo dostępne w sklepach i w aptekach; |
| BANGLADESZ | dostępne w większości miast większych i mniejszych, słaba jakość; | brak tamponów |
| BUTAN | ||
| BRUNEI | łatwo dostępne; | brak tamponów |
| CHINY | łatwo dostępne w większości miast i w małych sklepikach na wsiach; | dostępne w dużych miastach, które odwiedzają turyści, można je znaleźć w supermarketach; |
| FILIPINY | łatwo dostępne w sklepikach, na dworcach itd | bardzo trudno dostępne, czasem można je znaleźć w niektórych sklepach, ale są bardzo drogie |
| GRUZJA | łatwo dostępne w każdym sklepie, które są nawet na wsiach, ale może być problem jeśli planujesz podróż wgłąb Kaukazu | można je kupić w drogeriach, aptekach i sklepach wielobranżowych w mieście i w większości wsi; Może być problem jeśli udajesz się gdzieś daleko wgłąb Kaukazu |
| INDIE | łatwo dostępne, a na pewno wszędzie tam gdzie przyjeżdżają turyści; | trudno dostępne, ale można je znaleźć w sklepach w dużych miastach, tam gdzie jest dużo turystów; |
| INDONEZJA | dostępne w każdym mieście, w mniejszych miejscowościach w sklepikach "ze wszystkim"; | trudno dostępne, ale można je znaleźć na Bali i Dżakarcie w lepszych sklepach z importowanymi produktami; cena może dochodzić nawet to 70 pln za opakowanie 30 tamponów, 7 eur za paczkę 10 sztuk; dostępne na pewno na Bali w Lovinie w sklepie dla turystów |
| IRAK | w kurdyjskiej części Iraku dostępne bez problemu, wybór różnych marek; tampony OB ale dostępne w aptekach i supermarketach, ceny podobne jak w Polsce; | w kurdyjskiej części Iraku dostępne tampony OB w aptekach i supermarketach, ceny zbliżone do polskich; |
| IRAN | łatwo dostępne w miastach i mniejszych miejscowościach; | dostępne w stolicy w niektórych aptekach; |
| IZRAEL | w dużych miastach są zwykle duże centra handlowe, z drogeriami Super Pharm, tam dostaniemy podpaski bez problemu w cenach zbliżonych do tych w PL. W kibucach często są sklepy, słabiej zaopatrzone, więc wybór marek mniejszy, ale zawsze są, najpopularniejsza marka to naturella | dostępne w centrach handlowych |
| JAPONIA | łatwo dostępne w większości sklepów; | łatwo dostępne w większości sklepów; |
| JEMEN | ||
| JORDANIA | dostępne bez problemu, ceny jak w Polsce | mozna je kupić w dużych ośrodkach: Amman i Akaba, ceny jak w Polsce |
| KAMBODŻA | dostępne w sklepach w miastach; | trudno dostępne, czasem można kupić w sklepach w miejscowościach turystycznych |
| KATAR | ||
| KAZACHSTAN | łatwo dostępne w każdym sklepie, | łatwo dostępne w aptekach i supermarketach; |
| KIRGISTAN | łatwo dostępne w sklepach, supermarketach i na straganach wielobranżowych; | |
| KOREA PD | łatwo dostępne w wielu sklepach; | łatwo dostępne, dość mały wybór; |
| KOREA PN | ||
| KUWEJT | dość łatwo dostępne: | brak tamponów; |
| LAOS | łatwo dostępne w sklepach, supermarketach i na straganach wielobranżowych; | |
| LIBAN | ||
| MALEDIWY | ||
| MALEZJA | łatwo dostępne w wielu sklepach; | dostępne w największych miastach; |
| MYANMAR (BIRMA) | ||
| MONGOLIA | dostępne w większych miastach, należy się dobrze zaopatrzyć przed wyjazdem na stepy; | być może dostępne w Ułan Bator w drogeriach , ale lepiej wziąć swój zapas; |
| NEPAL | łatwo dostępne w większości sklepów; | dostępne w miastach gdzie przyjeżdża dużo turystów i w sklepach, w których zaopatrują się głównie obcokrajowcy; |
| OMAN | łatwo dostępne; | dostępne w większości sklepów i w aptekach; |
| PAKISTAN | łatwo dostępne; | bardzo trudno dostępne, mogą być ew. w największych miastach w sklepach, w których zaopatrują się obcokrajowcy; |
| SINGAPUR | łatwo dostępne, duży wybór; | łatwo dostępne, duży wybór; |
| SRI LANKA | łatwo dostępne; | dostępne w większości sklepów i w aptekach; |
| SYRIA | ||
| TADŻYKISTAN | łatwo dostępne w sklepach, w rejonie Pamiru lepiej mieć zapas ze względu na duże odległości między miejscowościami; | |
| TAJLANDIA | łatwo dostępne, duży wybór; | łatwo dostępne; |
| TIMOR WSCHODNI | dostępne w stolicy i w sklepikach w miastach; | dostępne w stolicy w chińskich supermarketach i w sklepach dla pracowników OZN i organizacji pozarządowych; |
| TURCJA | łatwo dostępne, spory wybór; | dostępne w dużych miastach; |
| TURKMENISTAN | ||
| UZBEKISTAN | łatwo dostępne w sklepach w dużych i małych miastach i na wsiach; | dostępne w dobrych supermarketach w dużych miastach; |
| WIETNAM | łatwo dostępne, spory wybór w supermarketach; | dostępne w głównych miastach, w niektórych dużych sklepach; |
| ZJEDNOCZONE EMIRATY ARABSKIE | łatwo dostępne, duży wybór; | łatwo dostępne; |
AFRYKA | ||
| ALGIERIA | ||
| ANGOLA | w Luandzie dostępne w supermarketach (Kero, Casa dos Frescos, Maxi), w aptekach, dostępne marki to: Always, Evax, Suave (lokalna marka), ceny wyższe niż w Europie; | w Luandzie dostępne w supermarketach (Kero, Casa dos Frescos, Maxi) i w aptekach; |
| BENIN | ||
| BOTSWANA | łatwo dostępne w każdym mieście i wsi, cena ok. 2,5 usd | łatwo dostępne w każdym mieście i wsi, cena ok. 2,5 usd |
| BURKINA FASO | ||
| BURUNDI | ||
| CZAD | ||
| DEMOKRATYCZNA REPUBLIKA KONGA | ||
| DŻIBUTI | ||
| EGIPT | łatwo dostępne; | może być problem poza typowo turystycznymi miejscowościami; |
| ERYTREA | ||
| ETIOPIA | dostępne w stolicy i dużych miastach, poza nimi może być naprawdę ciężko; | brak tamponów |
| GABON | dostępne w supermarketach, dużych i małych sklepach w dużych miastach jak Liberville czy Port-Gentil i w mniejszych miejscowościach w całym kraju. W supermarketach spory wybór różnych marek zachodnich, cena nieco wyższa niż w krajach europejskich. W małych sklepach dostępna marka to głównie Nana (tańsza, ale gorszej jakości), ok 1, 40 euro za paczkę 8 sztuk. | dostępne w supermarketach w Libreville i Port Gentil, te same marki co w Europie, ale ceny trochę wyższe. Może być problem w mniejszych miejscowościach i na wsiach. |
| GAMBIA | dostępne w stolicy i w miejscowościach na wybrzeżu, warto zaopatrzyć się w miastach jeśli planuje się wyjazd wgłąb kraju; | dostępne w stolicy i w miejscowościach na wybrzeżu w supermarketach; |
| GHANA | ||
| GWINEA | ||
| GWINEA BISSAU | ||
| GWINEA RÓWNIKOWA | ||
| KAMERUN | ||
| KENIA | łatwo dostępne w większych miejscowościach i w turystycznych zagłębiach, spory wybór marek i rozmiarów, dzienne i nocne, cena od 0,5 do 5 eur; | dostępne w większych miejscowościach i w turystycznych zagłębiach, cena ok 3 eur; |
| KOMORY | łatwo dostępne w każdym supermarkecie, cena ok. 4 eur; | dostępne w supermarketach, ale relatywnie drogie (dwa razy tyle co w Polsce); |
| KONGO | łatwo dostępne w Kinshasa i w większych miejscowościach (Matadi, Boma, Lubumbashi, Goma, Bukavu) | dostępne w supermarketach w stolicy; |
| LESOTHO | łatwo dostępne w miastach w supermarketach (Pick´n´pay, Shoprite) w Maseru, w sklepach, na stacjach benzynowych, na wsiach o wiele mniejszy wybór; | dostępne w miastach w supermarketach; |
| LIBERIA | ||
| LIBIA | ||
| MADAGASKAR | dostępne w stolicy i dużych miejscowościach w supermarketach (Shoprite), na wsiach będzie problem; | dostępne w stolicy; |
| MALAWI | łatwo dostępne w supermarketach w Lilongwe, Blantyre, Mzuzu, niezły wybór; | łatwo dostępne w supermarketach w Lilongwe, Blantyre, Mzuzu, może ich zabraknąć, gdy dostawy importowanych produktów są wstrzymane na granicy z różnych powodów, warto zaopatrzyć się w odpowiedni zapas; |
| MALI | dostępne w stolicy i dużych miejscowościach, ale dość drogie, na wsiach będzie problem; | dostępne w stolicy; |
| MAROKO | dostępne w większości miejscowości i w dużych wsiach (always, nana, carefree); cena ,15-3 eur | dostępne w stolicy i większych miejscowościach w sklepach w turystycznych rejonach i w supermarketach; |
| MAURETANIA | ||
| MAURITIUS | łatwo dostępne w każdym sklepie, duży wybór marek (nin's, always, nina), w małych miejscowościach i na wsiach mały wybór, cena od 3 do 4 eur za opakowanie 14 sztuk; | łatwo dostępne w dużych super i hipermarketach, ale wybór dość mały, cena wysoka w stosunku do jakości; |
| MOZAMBIK | ||
| NAMIBIA | łatwo dostępne w większych sklepach w większości miast, w supermarketach (Spar, Shoprite, Checkers, Pick 'n Pay, Woerman Brock Supermarkets), na wsiach może być problem, choc zawsze znajdzie się coś podstawowego, duży wybór różnych rodzajów podpasek i marek, ceny od 0,90 do 5,5 eur | łatwo dostępne (OB i Tampax), co ciekawe można je kupić nawet w buszu w małych sklepikach, wszędzie tam gdzie są turystyczne lodże, dość duży wybór, ceny od 1,5 do 5,5 eur; |
| NIGER | łatwo dostępne w wielu sklepach, niezły wybór marek, cena od 2 eur; | można je kupić w małych lokalnych sklepach i w zagranicznych supermarketach; |
| NIGERIA | łatwo dostępne w każdym sklepie, duży wybór różnych marek; | dostępne w supermarketach i w aptekach w dużych miastach; |
| RPA | łatwo dostępne w dużych miastach, duży wybór; | dostępne w stolicy i w większych miastach w aptekach; |
| REPUBLIKA ŚRODKOWOAFRYKAŃSKA | ||
| REPUBLIKA ZIELONEGO PRZYLĄDKA | łatwo dostępne w kazdym sklepie, duży wybór rodzajów i marek, relatywnie drogie; | łatwo dostępne, ale drogie; |
| RWANDA | w Kigali można je kupić w sklepach Nakumatt, w niektórych mniejszych sklepach i aptekach, | w Kigali można je kupić w sklepach Nakumatt, MTN center, Nyarutarama i w sklepach dla ekspatów (German Butcher, Sawa City, Frulep), w dobrze zaopatrzonych aptekach, dostępne są raczej bez aplikatorów, relatywnie drogie; |
| SAHARA ZACHODNIA | ||
| SENEGAL | dość łatwo dostępne nawet w małych sklepach, niezbyt duży wybór, cena ok 2 eur za opakowanie 4 sztuk; w Dakarze dostępne w supermarkecie Casino | nie zawsze łato dostępne, można je kupić w stolicy i większych miastach w aptekach i w dużych sklepach wielobranżowych, w Dakarze dostępne w supermarkecie Casino, w turystycznych miejscowościach w sklepikach dla turystów, bardzo mały wybór, cena ok 11 eur za opakowanie; |
| SESZELE | dostępne w stolicy, na mniejszych wyspach dostępne w lokalnych sklepach. UWAGA nie na każdej wyspie jest sklep. | dostępne w stolicy, na mniejszych wyspach dostępne w lokalnych sklepach. UWAGA nie na każdej wyspie jest sklep. |
| SIERRA LEONE | dostępne w większych sklepach w dużych miastach jak: Freetown, Kenema i Bo, dość trudno dostępne w małych miejscowościach i na wsiach, ceny dość wysokie ok 3-4 eur; | dostępne tampony Tampax w dużych sklepach na Wilkinson Road w mieście Freetown, brak tamponów w mniejszych miejscowościach i na wsiach, cena ok 4 eur; |
| SOMALIA | ||
| SUAZI | łatwo dostępne w dużych miastach w sklepach Clicks, supermarketach, sklepach wielobranżowych, planując wyjazd poza miasta należy się wcześniej zaopatrzyć; | można je kupić w dużych miastach w supermarketach; |
| SUDAN | łatwo dostępne w każdym sklepie w stolicy, spory wybór, ceny od 1 do 2,5 eur; | bardzo trudno je kupić, ew. mogą być dostępne w dużych supermarketach, lepiej zabrać ze sobą potrzebny zapas; |
| SUDAN POŁUDNIOWY | łatwo dostępne w Jubie w supermarketach prowadzonych przez Filipińczyków i Libańczyków, mały wybór; | można je kupić w dużych sklepach w Jubie; |
| TANZANIA | dostępne w stolicy; | brak tamponów |
| TOGO | ||
| TUNEZJA | łatwo dostępne w każdym sklepie i aptece, duży wybór różnych marek, cena od 1,5 do 2,5 eur | łatwo dostępne w każdym sklepie i aptece; |
| UGANDA | dostępne w większości miast, na wsi może być problem; | brak tamponów |
| WYBRZEŻE KOŚCI SŁONIOWEJ | ||
| WYSPY ŚW TOMASZA I KSIĄŻĘCA | ||
| ZAMBIA | ||
| ZIMBABWE | dostępne w większości miast, czasem w większych wsiach; | dostępne w stolicy i dużych miastach; |
AMERYKA PŁN. I ŚR. | ||
| ANTIGUA I BARBUDA | łatwo dostępne w dużych sklepach, których jest na wyspie 4, w aptekach, w sklepikach w miasteczkach i na wsiach, w zależności od sklepu wybór rodzajów i marek może się różnić; | łatwo dostępne w dużych sklepach, których jest na wyspie 4, w aptekach, małe sklepiki w miasteczkach i na wsiach, w zależności od sklepu wybór rodzajów i marek może się różnić; |
| BAHAMY | ||
| BARBADOS | łatwo dostępne w każdym sklepie, aptece i na stacjach benzynowych, duży wybór różnych rodzajów i marek, łatwo dostępne mokre chusteczki; | łatwo dostępne (Kotex, Tampax); |
| BELIZE | ||
| DOMINIKA | łatwo dostępne również w mniejszych miejscowościach i na wsiach; | dostępne tylko w miastach, cena ok 6-7 eur |
| DOMINIKANA | łatwo dostępne w każdym sklepie, supermarkecie i aptece, duży wybór marek i rodzajów, cena od 2 do 4 eur za opakowanie 12 sztuk; | łatwo dostępne w każdym sklepie, dostępne tylko z aplikatorami, cena od 2 do 4 eur; |
| GRENADA | ||
| GWATEMALA | łatwo dostępne w stolicy w każdym sklepie, supermarkecie, duży wybór rodzajów i marek, głównie z importu z USA, na wsi trudniej je znaleźć, cena 3-5eur; | można kupić tylko w stolicy w supermarketach sieciowych, aptekach; |
| HAITI | można kupić w dużych sklepach w Port Au Prince, nieco droższe niż w Europie i dość mały wybór; | można kupić w dużych sklepach, mały wybór i wysokie ceny, lepiej wziąć swój zapas; |
| HONDURAS | łatwo dostępne; | brak tamponów; |
| JAMAJKA | ||
| KANADA | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek; |
| KOSTARYKA | łatwo dostępne we wszystkich sklepach, supermarketach i aptekach, duży wybór rożnych marek (Saba, Always, Kotex, Amiga) i spory wybór rodzajów (dzienne, nocne, ze skrzydełkami, cienkie, grube), cena ok. 3,7 eur za opakowanie 10 sztuk. Aktualne ceny różnych produktów w Kostaryce można sprawdzić przez internet stronie supermarketu www.automercado.co.cr | dostępne w dużych sklepach, cena ok 4,5 eur za opakowanie 10 tamponów; |
| KUBA | zdecydowanie lepiej zabrać swój zapas, dostępne tylko w sklepach dewizowych, cena w 2014 r. to 2-5 USD za paczkę podpasek (5 sztuk); | bardzo trudno dostępne, jeśli już to tylko w luksusowym butiku z importowanymi perfumami, cena w 2014 r. to ok 7 USD za paczkę tamponów z aplikatorem; |
| MEKSYK | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek i rodzajów, cena ok 3,5 eur; | łatwo dostępne, na wsiach może być problem; |
| NIKARAGUA | łatwo dostępne; | mogą być problemy ze znalezieniem tamponów, ale można je kupić w supermarketach, najczęściej z plastikowym aplikatorem, lepiej zabrać swój zapas; |
| PANAMA | łatwo dostępne, duży wybór rodzajów i marek, cena od 2 do 6 eur; | łatwo dostępne, ok 5 eur za paczkę; |
| SAINT KITTS I NEVIS | łatwo dostępne w większości sklepów i w aptekach, wybór 3-10 różnych marek, relatywnie drogie; | łatwo dostępne w większości sklepów i w aptekach, ale drogie; |
| SAINT LUCIA | łatwo dostępne, można je kupić we wszystkich supermarketach, aptekach, małych sklepach, duży wybór rodzajów, ale mniejszy wybór marek (najczęściej Always), cena ok 4,5 eur za opakowanie 20 sztuk; | łatwo dostępne w sklepach, supermarketach i w aptekach, spory wybór marek; |
| SAINT VINCENT I GRENADYNY | łatwo dostępne w każdej miejscowości i na wsiach, wysokość cen zależy od tego jak dana miejscowość jest oddalona od miasta, duży wybór (Kotex, Stayfree, Poise, Allways), ceny od 3,50 do 6,50 USD | dostępne w dwóch amerykańskich sklepach w Kingston (Save a Lot, Super J.), pudełko 8 szt. Playtex kosztuje ok 2, 50 USD; |
| SALWADOR | łatwo dostępne w dużych miejscowościach w wielu sklepach; | brak tamponów; |
| STANY ZJEDNOCZONE | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek; |
AMERYKA POŁUDNIOWA | ||
| ARGENTYNA | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek, cena od 2 eur; | można kupić tampony lokalnej produkcji Nosotras i Kotex, mogą być kłopoty z OB; |
| BOLIWIA | łatwo dostępne, można je kupić w wielu sklepach i w aptekach, duży wybór marek i rodzajów, cena ok 2 eur; | dostępne tylko w dużych miastach w największych supermarketach sieciowych i w aptekach, cena ok 3 eur; |
| BRAZYLIA | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek; | łatwo dostępne w sklepach i w aptekach; |
| CHILE | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek; | dostępne w dużych miastach; |
| EKWADOR | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek; | dość trudno dostępne, ale można je znaleźć w supermarketach lub w aptekach; |
| GUJANA | ||
| KOLUMBIA | ||
| PARAGWAJ | ||
| PERU | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek; | dostępne w supermarketach lub w aptekach; |
| SURINAM | ||
| TRYNIDAD I TOBAGO | ||
| URUGWAJ | ||
| WENEZUELA | ||
AUSTRALIA I OCEANIA | ||
| AUSTRALIA | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek; | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek; |
| FIDŻI | ||
| KIRIBATI | ||
| MIKRONEZJA | ||
| NAURU | ||
| NOWA KALEDONIA | łatwo dostępne, duży wybór rodzajów i marek; | łatwo dostępne |
| NOWA ZELANDIA | łatwo dostępne, duży wybór rożnych marek; | szeroko dostępne; |
| PALAU | ||
| PAPUA NOWA GWINEA | ||
| SAMOA | ||
| TONGA | dostępne w wielu sklepach, trzeba pytać o "motesi", dość słaby, ale wystarczający wybór, cena ok 1,8 eur; | dostępne tylko w kilku sklepach w stolicy - Village Mission Pharmacy na Taufa'ahau Road, tampony z aplikatorem i bez, cena ok. 7,5 eur za paczkę 16 sztuk; |
| TUVALU | ||
| VANUATU | ||
| WYSPY MARSHALA | sklepy znajdują się tylko na głównej wyspie Majuro, podpaski można kupić w dwóch sklepach: Payless i K&K, cena ok 8 eur;Warto wiedzieć, że miesiączka to temat tabu na Wyspach Marshala. Lokalne kobiety zamiast podpasek najczęściej używają pozwijanego papieru toaletowego, który potem szczelnie zamykają w pojemnikach i dopiero wtedy wyrzucają. | można je kupić w dwóch sklepach: Payless i K&K na główej wyspie; |
| WYSPY SALOMONA |
Dlaczego tylko dla dziewczyn?
Paweł jak zajrzysz w tekst to będziesz wiedział :-P
Spoko Paweł, nie ma problemu :) Jeśli masz ochotę i wiedzę, żeby dołożyć swoje trzy grosze, to zapraszam do uzupełniania tabelki. Będę oczywiście wdzięczna jak info podasz dalej :)
Hehe Pawel, no cóż tu po nas w tym temacie? ;-)
Aaaa, okey… tak na to patrząc, pełna zgoda z Tobą! :)
Chodziło mi o to, że kierowanie takich wpisów tylko do kobiet jest trochę archaiczne. Ja szukając info przed wyjazdami zwracam też uwagę na rzeczy, które mnie n bezpośrednio nie dotyczą, a są istotne dla mojej wspoltowarzyszki podroży. Ten post zdecydowanie ląduje w zakładkach z poradnikami podróżniczymi :-)
W Macedonii, Serbii i Kosowie tak samo są dostępne obydwa produkty i raczej nie ma problemów z ich dostępnością, no chyba że w jakiś mniejszych wiejskich sklepikach.
Dzięki Karolina za świeże informacje :)
W Albanii, w większych miastach można spokojnie znaleźć duże drogerie (w tym Rossman), w których bez problemu zakupić można podpaski i tampony różnych firm. W mniejszych miasteczkach wybór produktów do higieny intymnej będzie odrobinę mniejszy ale nie powinno dojść do sytuacji, że kompletnie nic nigdzie nie będzie można dostać. Problemem może być poruszanie się w górskim rejonie w głębi kraju, gdzie po pierwsze sklepów i miejscowości jest dużo mniejsze zagęszczenie i nie zawsze asortyment tam będący jest na tyle szeroki, by obejmował produkty do higieny intymnej.
Macedonia – duży wybór zarówno podpasek, jak i tamponów; ceny podobne lub nieco niższe niż w Polsce; dostęp przede wszystkim w dużych supermarketach, drogeriach. W małych wiejskich sklepach dostęp może być ograniczony.
Serbia – podobnie jak w Macedonii.
Dzięki za ekspresową reakcję i cenne info!
W Indonezji, fakt tampony są dostępne w nadmorskich kurortach i turystycznych miasteczkach Jawa, Bali) ale ich cena zwaliła mnie z nóg! Za 30 tamponów w jednej z aptek zażyczyli sobie prawie 70 zł!! Szaleństwo :)
Ile?!?!?!? 70zł?!!! Masakra jakaś…
dobry temat :) do Filipin możecie dodać, że podpaski łatwo dostępne w sklepikach, na dworcach etc etc … :)
Dzięki za wskazówkę :)
Islandia jak cała Europa, bez problemu do kupienia jest wszystko co trzeba, wybór duży. Ceny są wysokie, ale to proporcjonalnie jak wszystko, bo Islandia to drogi kraj. W Gruzji i Armenii wszędzie gdzie są sklepy tam też są podpaski i tampony, nie ma problemów z zaopatrzeniem :)
Dziękuję za podpowiedź!!!
Mogę dodać Birmę – w Rangunie (Yangonie) można kupic wiekszośc produktów nam potrzebnych natomiast na wsiach właściwie w ogóle nie można – choć to się bardzo zmienia bo jak ja byłam nie było jeszcze internetu a to był w 2011 a teraz już jest nawet wi-fi w hotelach.
Taaak… Byłam w Birmie, ale wtedy nie zwracałam na to uwagi :) A sytuacja jest tam bardzo dynamiczna i pewnie info trzeba będzie często aktualizować. Dziękuję za pomoc!!!
Jaki wspaniały i pożyteczny wpis :)
Dorzucę i swoje trzy (a raczej dwa) grosze.
Uzbekistan: podpaski łatwo dostępne, tampony – stolica, miejscowości turystyczne (w wielu sklepach dostępne wyłącznie produkcji lokalnej – krzaczasty kłąb bawełny prosto z Kotliny Fergańskiej z bardzo niepewnym sznureczkiem, brrr!)
Birma: tamponowa pustynia. W mniejszych miejscowościach pomino BARDZO obrazowych prób pokazania, co chciałabym nabyć, spotykałam się z pełnymi niezrozumienia spojrzeniami. W stolicy było lepiej, bo przynajmniej wiedzieli o co mi chodzi, ale i tak nie mieli ich w sklepie, więc nędzna z tego pociecha. Z podpaskami nie było problemu.
Dziękuję za ten Uzbekistan. Sama gdy tam byłam zupełnie nie byłam zainteresowana tematem, bo miałam jeszcze zapas z Tadżykistanu. Wielkie uściski za pomoc :)
Mam info o kilku krajach, ale tylko o podpaskach ;D Nie wiem, czy się przyda.
Każde info na wagę złota :)
W Brunei są tampony. Dzisiaj sprawdzałam specjalnie :) Podpaski bez problemu w: Kazachstanie, Kirgistanie, Laosie, na Filipinach. W Birmie w Yangoonie. Co do tamponów, to napiszę do dwóch znajomych i się dopytam :)
Dzięki za info! A w Brunei gdzie dokładnie można kupić tampony i jaka jest mniej więcej cena?
Izrael – w dużych miastach są zwykle duże centra handlowe, z drogeriami super pharm, tam dostaniemy podpaski bez problemu w cenach zbliżonych do tych w PL, może trochę droższe. W kibucach często są sklepy, słabiej zaopatrzone, więc wybór marek mniejszy, ale zawsze są. Z tego, co zauważyłam, najpopularniejsza marka to naturella (dostępna też w PL).
Tampony nie wiem, bo nie kupuję, ale myślę, że są bez problemu dostępne w centrach handlowych.
Super. Dziękuję pięknie za informację. O Izrael mam często pytania, a przecież tam nie byłam :)
Świetny temat! Co do Indii, to można sprawdzić asortyment w sklepie internetowym. To jest mniej więcej to samo, co dostępne w lepszych aptekach w stolicy, chociaż czasami trzeba się naszukać. Ogólnie z podpaskami nie ma najmniejszego problemu, z tamponami nieco gorzej (jeśli są w importowanej wersji to bardzo drogie. Ta sama marka produkowana w Indiach jest tańsza). Link do przykładowego sklepu http://www.flipkart.com/beauty-and-personal-care/women-s-hygiene/pr?sid=t06%2C80g&filterNone=true
Dzięki Asia, wiedziałam, że pewnie będę mogła na Ciebie liczyć :)
Jak widać Tampaxy są strasznie drogie. opakowanie 18 sztuk ponad 50 zeta!!! A widziałam w Delhi i za 70 :) Warto przywieźć przynajmniej mały zapasik. Co do podpasek – rozmiarówka jest o wiele większa – niektóre są ogromniaste, np. taka potrójna XL o długości 40 cm :)) http://www.flipkart.com/whisper-ultra-nights-xxxl-wings-extra-heavyflow-nights-sanitary-pad/p/itme2frarru57b8y?pid=SPPE2FRA8GYN2U2K&ref=L%3A-6355175334551401619&srno=b_30
woooow!!! Prawie półmetrowa podpaska?!?!?
W Andorze o Belgii łatwo dostępne i duży wybór. Zapytam się zaraz siostry, która mieszkała 2 lata w Republice Środkowoafrykańskiej jak tam to wyglądało :)
Dzięki :)
To ja jeszcze dodam, bo nie widziałam w tabeli, ze w Gruzji tak tamponY, jak i podpaski, czy wkladki higieniczne (ale też dzieciece pieluchy) są łatwo dostępne i sprzedawane na sztuki, a nie paczki, co czasem ma znaczenie jeśli idzie o pakowność bagażu.
Cenna uwaga!
wlasnie do mnie dotarlo, ze trochę przesadzilam z ta latwa dostępnością. W większości miast, miasteczek, wiekszych wsi rzeczywiście tak jest, natomiast udajac sie bardziej w glab Kaukazu, czy do miejsc w większej odleglosci od tzw cywilizacji bywa z ta dostepnoscia roznie, bo jednak nie wszędzie znajdzie sie jakis sklepik, wiec warto miec to na uwadze. Jak i to, że rzadkoscia jest honorowanie kart płatniczych.
Dzięki za istotny update :)
Ja bardzo BARDZO polecam kubeczki menstrualne: są tanie, ekologiczne, wygodne, lekkie…
Ten temat też badam już od dłuższego czasu. Okazuje się, że jednym kubeczki bardzo się sprawdzają, a innym w ogóle nie pasują, więc temat jest ciekawy… O tym też na pewno będzie wpis.
Alicja, to ja polecę Ci to, co kiedyś, w okolicach gdzie się spotkaliśmy, stworzya Ola: http://shangrila.geoblog.pl/wpis/156607/o-kobiecych-sprawach-w-azjatyckiej-podrozy-uwaga-to-jest-artykul-przeznaczony-dla-pan-czytac-oczywiscie-moze-kazdy-ale-zeby-nie-bylo-ze-nie-ostrzegalam
Dzięki Łukasz :) Wiem, czytałam, znam.
Mimo wszystko, fajnie jest wiedzieć jak się sprawy mają w temacie podpasek na drugim końcu świata ;) Znam dziewczyny, które absolutnie nie są zadowolone z kubeczka…
Na Filipinach NIE MA TAMPONÓW! Serio! ;-) W stolicy widziałam raz za ok. 30 zł w jednym sklepie. Szeroko dostępne są tylko podpaski. Warto wziąć zapas tamponów ze sobą.
Dziękuję pięknie :)
Hej, na Sri Lance wszystko dostępne, w Macedonii też :) w Albanii w większych miastach jest, na prowincji wątpię, ale pewności nie mam :) pozdrowienia
Piękne dzięki :)
A wiec ja zadam pytanie, które nasuwa się większości z nas, ale jeszcze nie padło – jak kobiety w krajach gdzie te środki są trudno dostępne radzą dobie w tych dniach? Czy któraś z Was wie?
W wielu miejscach są jednak dostępne podpaski. W niektórych rejonach prawdopodobnie używa się waty.
Są też takie miejsca na świecie, gdzie miesiączka jest w ogóle tematem tabu, tak jak jest to na Wyspach Marshala. Gdyby nie praca nad uzupełnianiem informacji do tabelki, to pewnie bym się o tym nie dowiedziała…
O muszę, to kumplowi podesłać :)
Jak to?!?!?
Jeśli chodzi o Grenadę to z tego co pamiętam no problem. Duże markety wyposażone w asortyment z USA, więc i środki higieniczne dostrpne. ę
Dzięki Dobrochna!!! Liczę w tym temacie na Ciebie baaardzo, bo masz szansę docierać w rzadko odwiedzane rejony.
Świetne zestawienie i bardzo przydatne! W Islandii nie ma problemu z tamponami i podpaskami, szczególnie w Reykjaviku, a w mniejszych miejscowościach i w drodze to chociażby na stacji benzynowej można dostać.
Tobie wierzę ;)
Hej, w Kazachstanie podpaski w miastach dostępne, na wsiach różnie i dużo drożej. Tampony nie pamiętam.
I ja też nie pamiętam jak tam jest w Kazachstanie z tamponami… Wydaje mi się, że były w supermarketach.
Genialny wpis! Nigdy nie zapomnę jak straciłam cały dzień przejeżdżając skuterkiem przez pół Bali w poszukiwaniu tamponów! ;) I jeszcze musiałam wyjaśnić o co właściwie chodzi z tymi tamponami mojemu balijskiemu hostowi. Polecam sklepik dla turystów w Lovinie. Cena: około 70tys rupii za 10szt. Ani apteki ani znana sieciówka kosmetyczna (nie pamiętam nazwy ale mają pomarańczowo-granatowe logo) nie ma ich w asortymencie. Potem w Malezji zrobiłam sobie zapas a w Nepalu też nie ma z tym raczej problemów i w Pokharze i Kathmandu łatwo się dostanie. Byle jakoś o nich pamiętać, bo jak z zaskoczenia to na trekkingu może być ciężko ;)
Dzięki Agnieszka za historię i informacje.
Wpis powstał po to żeby nam wszystkim ułatwić życie :)
Bardzo przydatne zestawienie. Zawsze jak będę potrzebowała tej informacji to będę wracała na Twojego bloga. Jeszcze nikt takiego zestawienia nie zrobił. Mam nadzieję, że takich tekstów będzie powstawało u Ciebie dużo więcej! :)
Do stworzenia tabelki zainspirowały mnie dziewczyny, które pytały mnie w mailach o dostępność podpasek i tego typu produktów na drugim końcu świata. Po prostu nie mam aż tak szerokiej wiedzy, więc postanowiłam zebrać informacje z różnych źródeł i złożyć je w całość.
Hej!
Jeśli chodzi o Chiny, to podpaski są wszędzie, w dużym wyborze, włącznie z bardzo dużymi podpaskami na noc – takimi wielkości dużej pieluchy. Za to jeśli chodzi o tampony, to nawet w bardzo dużych miastach nie zawsze są dostępne bez problemu. W Yunnanie na przykład są dostępne raczej w miejscach popularnych wśród obcokrajowców, a jeśli chodzi o tzw. normalne miasta, to tylko w Carrefourach i czasem Wallmartach, a i to nie zawsze.
No tak… z Chinami jest trochę problem, bo każda prowincja jest inna tak naprawdę i chyba osobną tabelkę trzeba by stworzyć dla Chin. :)
Jej! Jak niezwykle przydatne!
Taki był cel właśnie… żeby przydatne było. :)
Hej, a może stworzyć słownik? Podpaska i tampon w różnych językach, koniecznie z wymową!
Bardzo ciekawy pomysł! Dzięki :)
Tak, o tym też myślałam rozmawiając z dziewczynami z krajów afrykańskich, ale na razie chciałabym skupić się na tej tabelce, żeby informacje były w miarę pełne i przydatne.
świetny pomysł na wpis, dobrze wiedzieć że nie tylko mnie to martwi. w Chinach podpaski jak najbardziej dostępne w zasadzie wszędzie, za to tampony prawie wyłącznie w dużych marketach i niezbyt tanie
Dominiko, jest masa dziewczyn, które zastanawiają się czy brać duży zapas podpasek, czy może jednak na miejscu je dostaną bez problemu. Niewiele jednak osób o tym mówi otwarcie, z różnych powodów. U nas ten temat nie jest tabu więc pomyślałam, że taka tabelka miałaby sens. :)
Ogromnie dobry artykuł! Mam nadzieję, że będziesz częściej dodawać takie mądre teksty.
A może spróbować czegoś innego? :)
https://www.youtube.com/watch?v=xsiC9Urwcyg
W Kolumbii, z której właśnie wróciłam też bez problemu można nabyć podpaski i tampony, różne rodzaje, marki. Cen niestety nie pamiętam. Widziałam nawet maszyny do kupna w toaletach. Nie wiem jak jest w bardzo nie turystycznych miejscach, czy wioskach ale w miastach bez problemu. Dodatkowo w 1 campie idąc do Zaginionego Miasta też można było zakupić podpaski bez problemu.
Podpaski podpaskami, ale czy wiecie, że w Chinach nie ma dezodorantow? Przynajmniej w Yunanie i Syczuanie. Znalazlam w Auchan w Chengdu malutki fafkulce.
Na temat krajów nic nowego nie dorzucę, ale zachęcę do użycia mooncup-ów – ja swój używam już od prawie pięciu lat, nie traci na jakości, po tak dlugim czasie koszty się zwracają, poza tym zawsze ma się go przy sobie I nie trzeba sie przejmować, że pośrodku niczego nagle niespodziewanie pojawi się nam okres, a nie mamy ze sobą podpasek czy tamponow.
Świetny pomysł z tym wpisem. Do tabelki możesz dodać informacje o łatwym dostępie i podpasek i tamponów w Andorze i Czarnogórze. W pełni cywilizowane kraje:).
Pozdrawiam!
Bylam wlasnie w Turcji jako rezydentka i żałuję że nie wzięłam zapasu tamponów! są one dostępne w drogeriach i supermarketach (typu carefour bo w lokalnych tureckich nie zawsze) ale są dość drogie! podpaski są w każdym sklepie i mega (!) tanie, ale tampony juz gorzej (choc tez bez tragedii) – polecam jednak zapas
Hej,
Bardzo fajne zestawienie!
Przyda się na wakacje :) szczególnie jeśli ktoś próbuje wybrać się gdzieś poza EU.
Potwierdzam – w Chinach (w Szanghaju) nie ma żadnego problemu z dostępem do podpasek i tamponów, ale może to wynikać z tego, że jest to bardzo duże miasto. Nie byłam na prowincji zatem cieżko mi się odnieść.
Bardzo przyjemnie się czytało to zestawienie, ale ja sobie nie wyobrażam wyjechać na wakacje za granicę, bez odpowiedniego zapasu tamponów. Używam tamponów, a pod koniec okresu – podpasek (jak już krwawienie jest skąpe) i jakby okazało się na urlopie, że muszę biegać i szukać po aptekach tamponów, to by mnie chyba (nomen omen) krew zalała.
Znajduję się aktualnie w Czarnogórze, spakowalam ze sobą podpaski oraz tampony, jednak jak się okazało klimat nie sprzyja, więc zapasy trzeba było uzupełnić. Spędziłam pół dnia z parnerem na poszukiwaniach tamponów i jest ogromny problem z kupieniem ich wliczając w to nawet apteki, podpaski i wkładki na każdym kroku, a jednak to czego szuka 80% kobiet na wakacjach nie ma.