Kocham zwierzęta, ale nie cierpię komarów. Te małe owady potrafią skutecznie uprzykrzyć letnie wieczory w plenerze, a w krajach tropikalnych mogą przenosić poważne choroby. Co zrobić, żeby skutecznie zabezpieczyć się przed komarami i ich natrętnym towarzystwem? Czytaj dalej »
Apteczka podróżna
Czy warto wypchać apteczkę lekami, żeby być przygotowanym na wszystko? Czy lepiej wziąć tylko najpotrzebniejsze leki i kilka plastrów? Pytanie jak sensownie skompletować apteczkę, zadaję sobie przed każdym wyjazdem. Czytaj dalej »
Jak wybrać tanie i dobre ubezpieczenie podróżne?
Zmora wielu osób, które planują swoje krótsze lub dłuższe wakacje – ubezpieczenie podróżne! Można zaoszczędzić na wielu rzeczach, ale jak oszczędzać na zdrowiu? Jak można obejść wysokie koszty ubezpieczeń turystyczno-podróżniczych. Czytaj dalej »
HCV – nieznany wróg atakujący z ukrycia
Podróżowanie po świecie i poznawanie go z perspektywy różnych miejsc i krajów, to najwspanialsza rzecz, jaka dzieje się w moim życiu. Szalenie mnie zmienia i rozwija, czasem uwrażliwia, a czasem sprawa, że nabieram do pewnych sytuacji większego dystansu. Wzrasta moja świadomość dotycząca tego, jak świat funkcjonuje i co zrobić, aby najlepiej się w nim odnaleźć. To wszystko łączy się z moją wzrastającą świadomością mechanizmów kulturowych, ekonomicznych, które tworzą jedną wielką całość. W środku tych powiązań jesteśmy my, … Czytaj dalej »
Higiena kobieca w podróży
Kobiece sprawy w podróży są w sumie tematem mało omawianym. Wytrawne podróżniczki mają już swoje opracowane patenty jak przetrwać w „trudne dni” gdy jest się na drugim krańcu świata. Są jednak dziewczyny, które przed swoją pierwszą daleką podróżą mają wiele dylematów i znaków zapytania. Jednym z nich jest odwieczna niepewność, czy tam dokąd się wybieram będę mogła bez problemu kupić tampony i podpaski… Ten dylemat postanowiłam rozwiązać raz na zawsze! Kochane dziewczyny, wbrew pozorom nie posiadam … Czytaj dalej »
Jak się chronić przed kleszczami?
Często dostajemy pytania o to czy podczas podróży spotykaliśmy niebezpieczne zwierzęta i jak się przed nimi chroniliśmy. Czy nie baliśmy się węży w Australii, czy skorpionów gdzieś w Azji Centralnej? Tymczasem, nie każdy zdaje sobie sprawę, że nie trzeba nigdzie daleko wyjeżdżać, żeby spotkać niebezpiecznego krwiopijcę, który czai się tuż za krzakiem… Często dostajemy pytania o to czy podczas podróży spotykaliśmy niebezpieczne zwierzęta i jak się przed nimi chroniliśmy. Czy nie baliśmy się węży w Australii, czy skorpionów gdzieś w Azji Centralnej? Tymczasem, nie każdy zdaje sobie … Czytaj dalej »
O szczepieniach prosto z mostu
Na naszym blogu pojawiło się co prawda już kilka wpisów na temat szczepień ochronnych przed podróżą. Mimo to dostajemy, zwłaszcza teraz przed wakacjami, sporo maili z pytaniami czy się szczepiliśmy, gdzie, na co i za ile. Wpadliśmy więc na pomysł, aby rozpisać wszystko, tak żeby było czytelnie dla każdego. Jesteśmy zaszczepieni na wszystkie choroby wymienione w tabelce, oprócz wścieklizny. Czytaj dalej »
Polowanie na komara
Kilka dni temu moją uwagę przykuł pewien plakat: widniały na nim zdjęcia 72 różnych gatunków komarów zamieszkujących tereny Australii. Internetowa wyrocznia „Wikipedia” poinformowała mnie z kolei, że na świecie istnieje ponad 3,5 tysiąca różnych gatunków komarów! Po co w ogóle istnieją komary? Dlaczego nas gryzą i dlaczego mogą być niebezpieczne? Warto wiedzieć więcej o naszych wrogach, którym sami wypowiedzieliśmy wojnę. Czytaj dalej »
Denga w Tajlandii, Malezji, Singapurze i Indonezji
Wyjeżdżając w kraje tropikalne bardzo często, a głownie jedynie mówi się i ostrzega o malarii. Jest to zrozumiałe, ale sporo osób zapomina o drugiej też groźnej chorobie przenoszonej przez komary. Denga lub gorączka krwotoczna to choroba, której bagatelizować nie można, a spotkać się z nią można w Tajlandii, Malezji, a nawet w bardzo sterylnym Singapurze. My o dendze też zapomnieliśmy i chyba mieliśmy sporo szczęścia… Czytaj dalej »
Szczepienia i profilaktyka przed podróżą – nagranie
Wakacje nadchodza wielkimi krokami, a tym samym i coraz blizej do wymarzonych podrozy – tych blizszych i dalszych. Zwracamy szczegolna uwage na zdrowie w podrozy. Przypominamy o szczepieniach i o profilaktyce. My np. kilka dni temu w Malezji wyladowalismy na wyspie, gdzie panowala denga – zmarla jedna osoba, a kilka powaznie sie pochorowalo. Dzieki skutecznej prewencji udalo nam sie wyjsc bez szwanku z tego zagrozenia. Ponizej nagranie odswierzajace wiedze, ktora od kilku miesiecy staramy sie Wam przekazac … Czytaj dalej »
Czerwonka, czyli „choroba brudnych rąk”
Dziś o chorobie, która ma wiele nazw. Raz określana jest amebozą, innym razem czerwonką, a najczęściej po prostu „chorobą brudnych rąk”. Zarazić się nią można wszędzie, czy to w Polsce, w Azji czy w Afryce. Jednak największe ryzyko „złapania” tej choroby istnieje właśnie w krajach tropikalnych. Czytaj dalej »
Malaria – profilaktyka i sprawdzone rady podróżników
Dziś odcinek 3 naszej profilaktyki podróżnika pt. malaria. Frazesem jest stwierdzenie, iż jest to bardzo groźna choroba tropikalna. Tak jednak właśnie jest, a problem pogłębia fakt, iż do tej pory nikt nie wynalazł na nią szczepionki i profilaktyka tej choroby jest mocno skomplikowana. Czytaj dalej »
Żółta febra – profilaktyka, szczepienia
Ostatni wpis z kategorii profilaktyka i zdrowie w podróży, poświęciliśmy trzem najczęściej spotykanym podczas podróży chorobom – wzw A, wzw B oraz durowi brzusznemu. Dziś przyszedł czas na kolejną – żółta febra, przeciwko której szczepienie jest niezbędne, jeśli chcemy wjechać do niektórych krajów Ameryki Południowej lub Afryki. Czytaj dalej »
Podstawowe szczepienia przed podróżą – wzw A, wzw B oraz dur brzuszny.
Dziś poruszamy nowy temat na naszym blogu – profilaktyka i zdrowie w podróży. Podczas naszej obecnej podróży i wcześniej dostaliśmy sporo maili z pytaniami na ten temat. Na forach podróżniczych też pytania te można często znaleźć, więc postanowiliśmy nie odpowiadać na wszystkie maile opisowo, a stworzyć nowy dział. W trosce o zdrowie oraz jak pokazują czasem przypadki i życie podróżników, chcemy opisać tutaj kilka rad i złotych zasad profilaktycznych, których powinno się przestrzegać. Czytaj dalej »
Jak i czego nie jeść w Azji?
Azjatycka kuchnia – co i gdzie można zjeść, a na co uważać, czyli z serii bardzo praktyczne porady przed wyjazdem do Azji. Wszyscy doskonale wiemy, że Azja jest świetnym kierunkiem na pierwsze poważniejsze wyprawy. Po pierwsze dlatego, że jest stosunkowo bezpieczna, a po drugie, że jest przystępna pod względem finansowym. Jednak fakt, iż jest łatwo dostępna sprawia, że wiele osób decydujących się na wyjazd w tamtym kierunku, nie do końca zdaje sobie sprawę z tego „z czym to wszystko się je” i przez to trochę ten kontynent bagatelizuje. Czytaj dalej »